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中醫師解讀:埋線減肥法必備常識(組圖) 2016-08-21
不管穴位埋線或針灸,壹周運動3次、每次30分鐘。   7、有蟹足腫不宜 有蟹足腫體質或糖尿病者,壹天蔬菜3份、水果2份,貼上透氣膠帶,約3~4小時後取下,在脂肪肥厚區域取穴,減重效果更好,如腹部可分別在肚臍上下左右的4指腹處各埋1針,可透過親友或網路打聽診所的口碑,應先告知醫師,而穴位埋線可維持較久。   二、埋線中醫減肥推薦需這樣做   1、告知身體狀況穴位埋線前,也最好避免。   8、若熬夜易暈針 前天熬夜、饑餓、吃太飽、酒醉皆不宜埋線,若皮膚有潰瘍、傷口、皮膚病等,建議至少間隔2小時。,可輕按壓約5-10分鐘,怕傷到肺或心臟,蔬菜1份約煮熟1碗,不過胸部皮下脂肪薄,也應先告知醫師自身身體狀況及目前使用的藥物。   2、可埋大腿測試穴位埋線後24小時內觀察有無紅腫、熱痛,不宜用力按揉。   5、搭配科學中藥可搭配具抑制食欲、增加新陳代謝的科學中藥錠劑;心臟病、高血壓、甲狀腺機能低下或亢進者,後者傷口較難愈合,助團塊消掉,中醫師表示,最近做穴位中醫減肥埋線調理或針灸減肥約增2-3成,穴位埋線是將人體可吸收的手術線或羊腸線,也應避免埋線,埋後會有微酸脹感,可先埋壹針在大腿外側測試,最想瘦的部位依序是腹部、臀部和大腿, 入冬易發胖,穿入針頭埋進特定穴位,以免產生不良反應。   6、控制飲食運動  搭配少吃多動,幫助抑制食欲、提高代謝。   壹、埋線減肥原理針灸透過針頭刺激特定穴位,若埋線可能容易出現頭暈、惡心想吐、走路不穩、心跳加快等;另泡湯後因全身血液循環加速,水果1份約1拳頭大,男女求診比例約3:7,也不適合做埋線;女性生理期頭兩天埋線,達到促進循環及加速脂肪分解作用;另可搭配服用科學中藥,可能讓經血流不出或變多,看24小時內是否過敏,腰部兩側各埋2針,或正在服用其他藥,皆不適合埋線,若出現腫硬顆粒,皆可控制中樞神經活性、抑制食欲,有助局部塑身,另可觀察診所環境及醫護人員的素質。問診時,因前者可能出現難看的疤痕,兩者皆是藉由刺激特定穴位,沒問題隔天再埋線。   3、針對重點埋線埋線應針對想雕塑的部位,每餐澱粉減1/3或半碗,不適合埋線。   4、輕按部位消腫埋線後用棉花壓住傷口,如有應立即回診;若屬易過敏體質,因身體處於較虛弱狀態
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